Daya Bay Reactor Neutrino Experiment Sandbox > TestTopic133 Daya Bay webs:
Public | 中文 | Internal | Help

Log In or Register
3 bí quyết chống say xe ôtô hiệu quả mà ít ai biết Cần tập cho tiền đình bớt sự nhạy cảm được xem là cách chống say ôtô hiệu quả nhất với những ai cứ bước lên xe là nôn.

Trước đây tôi cũng hay bị say nên vô cùng hiểu và có thể thông cảm với những ai phải đi lại nhiều. Nhưng tôi đã hoàn toàn hết say sau khi áp dụng 3 cách là dùng thuốc chống say máy bay, tự cầm lái (thực tế là bạn chẳng cần tài xế nào say), cần tập luyện và tuân theo quy tắc khi ngồi trên ôtô. Cập nhật khuyến mãi mới nhất khi mua xe o to External link mark tại các đại lý toàn quốc

1. Sử dụng thuốc chống say máy bay: Bạn nên áp dụng cách này trong trường hợp bạn muốn đơn giản và hiệu quả, mỗi một lượt đi sử dụng 2 viên. Bạn cân ra hiệu thuốc mua 2 viên thuốc chống say máy bay (loại viên trắng nhỏ của Pháp). Hãy ăn no, không nhịn đói, cần uống đủ nước và 2 viên thuốc khoảng 30 phút trước khi bước lên ôtô.

Bạn cần chú ý phải uống thuốc ít nhất 30 phút trước khi lên xe, cần chú ý không được uống kèm với bất kỳ thuốc chống say nào khác. Nếu không thuốc sẽ không có tác dụng. Thuốc này có hiệu quả rất cao, không gây buồn ngủ hay say thuốc. Trước đây nhiều người say lên say xuống nhưng khi sử dụng thuốc này thì thấy cực kỳ hiệu nghiệm, họ có thể đi hàng trăm km mà không cảm thấy gì.

2. Tự cầm lái: Trường hợp có điều kiện, hãy đi học lái xe và hãy tự cầm lái. Vì vợ của một người bạn tôi cũng rất say xe và rồi chồng cô ấy chữa bằng cách bắt cô ấy tự lái. Một thời gian sau cô ấy chẳng thấy say nữa.

3. Cần luyện tập và tuân thủ các quy tắc: Bạn cần ngồi cùng hướng với xe (để mặt cùng hướng xe di chuyển, không ngồi quay ngược lại), không nằm. Hãy để mắt nhìn đường qua kính chắn gió, hãy quan sát tình huống giao thông trên đường, hãy tưởng tượng như mình đang điều khiển xe. Bạn cần hạn chế nhìn qua cửa kính, tránh nhìn các vật quá gần di chuyển lướt qua liên tục sẽ khiến bạn chóng mặt. Hướng dẫn tìm nơi mua ban xe o to External link mark uy tín toàn quốc

Bạn không nên ngồi ở cuối xe. Bạn nên ngồi ghế nằm trên trục/cầu sau xe do vị trí này ít bị lạng nhất khi xe rẽ. Sử dụng bông gòn nhét vào hai tai, chúng ta sẽ thấy dễ chịu hơn nhiều khi bạn không nghe tiếng động cơ gầm rú.

Chúng ta đừng xuống kính và nên đi xe có mở điều hòa. Do khi xuống kính sẽ có khói xăng vào xe. Trường hợp điều hòa hôi, bạn có thể sử dụng quả quít hay quả dứa để khử mùi. Chúng ta không được đọc bất cứ thứ gì trên tay (kể cả sách báo/điện thoại di động hay laptop...). Bạn cần hạn chế tối đa việc nhắn tin vì hành động này làm cho tiền đình của bạn phải hoạt động mạnh hơn bình thường, riêng gọi điện thoại thì có thể được.

Khi ôtô phanh, bạn cần hít thở từ từ, hãy hít thật sâu dần tới khi thật căng hai lá phổi, cần giữ lấy hơi, bạn không được thở ra vội vàng, hãy giữ hơi đến khi xe giảm tốc hoàn toàn và khi nó bắt đầu chuyển động đều thì cần thở nhẹ ra nhưng cần thật từ từ, sau đó là hít thở sâu khoảng 2 tới 3 lần nữa.

Động tác này rất quan trọng, có nhiều người say xe đã bị nôn khi xe phanh gấp hoặc khi đang đi dừng hẳn lại để bắt khách. Hít thở sâu và thở ra từ từ sẽ giúp cho cơ thể có nhiều ôxy, giúp giữ hơi, đây cũng là một tiểu xảo nhằm làm giảm sự nhạy cảm của tiền đình.

Khi so với cách đầu tiên sử dụng thuốc thì cách này tương đối phức tạp hơn, đòi hỏi bạn phải tuân thủ đúng mới giúp phát huy hiệu quả. Nhưng nếu áp dụng thành công chúng ta sẽ thấy rất vui, từ nay bạn có thể đi du lịch, công tác xa thật thoải mái bằng ôtô mà chẳng phải lo lắng vấn đề say nữa. Theo dõi Theo dõi 3 bí quyết vàng để chọn mua xe ô tô cũ tối ưu chi phí External link mark

Tôi và em trai đều là những người khỏe mạnh nhưng trước đây khi đi tàu xe cảm thấy rất khổ, chỉ quãng đường từ 15-20 km đã bị. Khi say thì như trải qua một trận ốm nặng, chẳng còn chút thiết tha đi tham quan du lịch gì thêm. Bản thân vốn là người cứng đầu, tôi không cam chịu vấn đề say xe như vậy.

Từ đó tôi đã suy nghĩ và tìm hiểu rất nhiều về vấn đề điều gì làm người ta say xe. Tại sao có người bị say xe, có người không? Tại sao đi xe máy không say xe, còn khi ngồi ôtô lại say xe dù vẫn là chuyện ngồi trên một vật khác để di chuyển đưa cơ thể di chuyển theo. Câu trả lời chủ yếu nằm ở tiền đình của con người. Con người có thể đứng, đi bộ, leo cầu thang, đi thăng bằng (ở các diễn viên nhào lộn), dễ dàng di chuyển linh hoạt trên đôi chân của mình mà không bị ngã là do có tiền đình.

Cài trò của tiền đình giúp cơ thể cảm nhận không gian, giúp kiểm soát trạng thái thăng bằng. Bạn nhắm mắt cũng có thể biết đang đứng thẳng/đứng nghiêng hay đang dốc ngược đầu, hay như khi chúng ta đi trong bóng đêm, chẳng cần mắt để giữ thăng bằng. Vì thế, riền đình hữu ích như vậy, tuy nhiên đối với những người say xe – là những người có tiền đình quá nhạy cảm thì nó lại là vấn đề.

Những người say khi đi ôtô, tiền đình của họ hoạt động mạnh hơn bình thường. Nó cố gắng cảm nhận không gian cùng vị trí tương đối của cơ thể. Nhưng cùng lúc đó, 2 giác quan khác là mắt và tai cũng sẽ hoạt động tích cực. Khi đó, thông tin thu nhận từ 3 cơ quan này sẽ không thống nhất, dẫn tới cơ thể mất kiểm soát thăng bằng và bạn bắt đầu thấy muốn nôn nao.



Revision: r2 - 2023-06-26 - 17:59:33 - ModernMonarch

Powered by the TWiki collaboration platform Copyright © by the contributing authors, 2007-2024.
Ideas, requests, problems regarding Daya Bay? Send feedback